Ewa Rozkrut
Gdy budzisz się rano, to masz nadzieję że dzień będzie wyjątkowy. Wydarzy się coś wspaniałego, czym będziesz mogła się zachwycić. Bez pośpiechu zdążysz ze wszystkimi obowiązkami, na rozmowę z Bogiem, pracę, przyjemności. Ale już za chwilę biegniesz do kuchni, parzysz kawę, robisz pośpieszny makijaż, albo i nie.
Później budzisz dzieci do szkoły, do przedszkola, przygotowujesz im śniadanie i tak dalej. Właściwie dzień zamienia się w gonitwę, która Cię osłabia, zamyka w obowiązkach i przekonaniu, że inaczej się po prostu nie da. A jak już znajdujesz chwilę dla siebie, to od razu czujesz się winna, że nie poświęcasz tego czasu bliskim, albo na nadrobienie zaległości. Ciągle słyszysz, że inni sobie lepiej radzą, mają w domu większy porządek, albo lepiej wychowane dzieci, a do tego szybciej awansują i przejmujesz się tym. Jak bardzo chcesz to zmienić, wiesz tylko Ty i może najbliższa przyjaciółka.
Mimo, że próbowałaś przeorganizować życie, zaplanować tak zajęcia, by zaspokoić potrzeby innych, nawet modliłaś się, to i tak zawsze kończy się tak samo. Codziennie śpieszysz się z coraz większym poczuciem winy i coraz mniejszą pewnością siebie o poczuciu własnej wartości zaczynasz zapominać, by dać satysfakcję innym.
Dlatego zapraszam Cię na spotkanie „Czekolada i sok pomarańczowy”, być może to będą pierwsze minuty od dłuższego czasu, kiedy poczujesz zapach czekolady. Nie będziesz musiała się śpieszyć i nikt nie będzie niczego od Ciebie chciał.
Zarówno czekolada jak i sok pomarańczowy bardzo przyjemnie działają na zmysły; mają piękny kolor, smak i zapach. Kojarzą się ze spokojem, łagodnością, ale też energią i słońcem. Taka atmosfera sprzyja odprężeniu i pozbyciu się negatywnych emocji na swój temat. A to jest niezbędne, aby postawić kolejne kroki w celu zwiększenia pewności siebie, przełamywania barier i zmiany nawyków, po to by odnaleźć w sobie tę kobietę, która kiedyś spoglądała na Ciebie w lustrze. A może chciałaś mieć takie odbicie, ale dotychczas nie udało Ci się tego dokonać. Na warsztatach znajdziesz czas, by pomyśleć o sobie i przy okazji przeorganizować działania, które wkrótce ułatwią życie.
Popracujesz nad dystansem do siebie, przełamywaniem lęku przed tym, co pomyślą inni, widząc twoje działania. Jak wiele z nich jest gaszonych już w zarodku przez lęk przed opinią publiczną i poczucie winy, wiesz tylko Ty? Pora z tym skończyć. Może uda się tak przeorganizować czas, byś miała go więcej dla siebie.
Warsztaty „Czekolada i sok pomarańczowy” są organizowane w różnych miastach. Więcej informacji na http://elipsa.edu.pl
Ewa Rozkrut
W sprawie warsztatów lub indywidualnych konsultacji zapraszam na stronę elipsa.edu.pl oraz mój fanpage facebook/elipsa.ewa.rozkrut
© 1996–2014 www.mateusz.pl